Phút nhìn lại mình!

by **Trần Thị Thắm** Thu Oct 01, 2009 10:21 am

Cuốn sách này anh đã đưa cho mình đọc từ rất lâu, và trong đó có rất nhiều bài học ý nghĩa và sâu sắc đối với bản thân mình. Mình hiểu thực sự một điều, thành công và hạnh phúc chỉ thật sự là thành công và hạnh phúc khi bên trong mình cảm thấy thành công và hạnh phúc. Hạnh phúc xuất phát từ chính bên trong bản thân mình. Và chỉ bằng cảm nhận, lắng nghe tiếng lòng mình, lắng nghe tiếng nói bên trong mình, lắng nghe con tim mình nói gì, lúc ấy ta sẽ cảm nhận được hạnh phúc thực sự. Hạnh phúc, cảm xúc là do chính mình tạo ra và mình làm chủ cảm xúc ấy. Anh đã từng khuyên mình: “Em dừng lại, chậm lại và quan tâm, quan sát một chút đi”. Anh chỉ nói vậy thôi, có lúc mình chạy nhanh quá, vội vàng quá, phản ứng nhanh quá và chẳng kịp dừng lại một phút, chẳng cho mình một phút để lắng lại, để cảm nhận bên trong mình xem lúc ấy mình nên làm gì để tốt hơn. Mình vội vàng yêu, vội vàng giận, vội vàng trách và vội vàng muốn hiểu anh, vội vàng muốn anh hiểu mình. Và mình cũng vội vàng muốn anh quay trở lại. Mình vội vàng quá! Nhưng mình nhận ra tình yêu chẳng thể gượng ép, chẳng thể vội vàng được, càng vội vàng muốn gần thì càng bị đẩy xa hơn. Lúc ấy lại chẳng biết làm gì nữa. Chỉ cần dừng lại một phút thôi, nhìn lại mình, lắng nghe, cảm nhận trong lòng mình muốn gì, thấu hiểu cảm xúc của bản thân và kiểm soát nó. Lúc ấy chỉ cần mình tách mình, quan sát và sau đó mới hành động, không vội vàng phản ứng, không vội vàng trách, không vội vàng giận hờn, không vội vàng hành động, không vội vàng buồn khóc, không vội vàng thất vọng…Lắng mình và cảm nhận nhiều hơn nữa. Hãy để anh và mình có thêm thời gian, để cả hai lắng mình lại và lắng nghe tiếng nói của trái tim. Hãy để nó yên nghỉ một chút, không làm nó đau thêm nữa. Để anh được nhẹ nhàng, yên bình và thoải mái; để anh thật yên tâm về mình và tập trung giải quyết mọi lo lắng, ưu tư của anh; để anh thấy mình luôn vui cười, thấy mình mạnh mẽ, vững tâm, tài giỏi, để anh cảm nhận được tình cảm ấy của mình và để anh cảm nhận được trái tim đang yêu của anh thực sự muốn gì. Cần thời gian để nuôi dưỡng tình yêu bằng sự quan tâm, bằng niềm tin và hi vọng. Tình yêu đích thực sẽ vượt qua tất cả mọi khó khăn, thử thách!